Focus santé
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Cheveux
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Sommeil
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Sphère digestive
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Stress
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Réinitialiser
Sphère digestive
Prendre soin de son microbiote : une clé pour la santé
Désormais considéré comme un organe à part entière, le microbiote intestinal représente l’ensemble des quelques milliards de micro-organismes qui tapissent naturellement les parois de l’intestin.…
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Sphère digestive
L’intérêt des probiotiques en cas de dysbiose
Un microbiote en bonne santé permet un équilibre avec les fonctions physiologiques générales (et pas seulement intestinales). L’altération de la qualité ou de la fonction…
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Stress
Le stress, ennemi de votre santé
Chacun d’entre nous peut être concerné par une situation de stress. Ce dernier fait partie de la vie. Bien qu’ayant des vertus intéressantes pour stimuler…
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Cheveux
Renforcer la santé et la beauté des cheveux
De nombreuses causes peuvent impacter la santé des cheveux, d’autant plus dans un quotidien où les facteurs environnementaux viennent les agresser. Le cheveu présente une…
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Sommeil
Le Sommeil de l’adulte : une nébuleuse bien rythmée
Un tiers de notre vie est consacré à dormir ! Le sommeil constitue un aspect essentiel de notre existence, et ce ne sont pas les…
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